知识卡片

改变归因习惯

普通读书笔记卡 · 1899.b

内容

同一件挫折可以归因为能力不行,也可以归因为方法、投入和环境暂时不匹配。归因方式会决定后续行动:把原因放在可改变因素上,人才更可能进入下一轮改进。

参考来源

- 位置:《程序员的底层思维》第9章《成长型思维》9.4.2节「改变归因习惯」(源文件:Cheng Xu Yuan De Di Ceng Si Wei_split_013.html) - 结论依据:原文明确对比固定型思维把考试失利归因为"自己笨"、成长型思维归因为"自己努力不够",并建议把失败归因于偶发因素而非人格化的普遍原因,直接支持卡片论点。 - 原始内容:"固定型思维的人可能会把考试失利归因为"自己笨",而成长型思维的人可能会认为是"自己努力不够"。……将失败相对化,归因于偶发的因素,而不是归因于普遍化、人格化,也是培养成长型思维的重要方法。"