支持网络靠先付出换来

获得他人支持的方式，不是等待被爱，而是先主动去爱、去付出——遇到朋友的困难及时伸出援手、心怀感恩而不是只索取，日积月累才会换来被接纳。孤身在外没有依靠时可以反思：朋友遇到事情，自己有没有及时伸出援手？擅长鼓励人还是打击人？发散：支持网络本质上是延迟回报的投资，付出在先，收获在后，指望不劳而获的关心只会落空，这与[[安全感的三个来源]]互为补充：能力和内心是自己给的底气，支持团是靠付出换来的底气。